🧴 나를 위한 안티에이징 루틴 요즘 인기 있는 미용 영양제 6가지 & 실제로 먹는 6가지 추천템(내 돈 내산) 피부 탄력이나 안색, 주름, 보습은 겉으로 바르는 화장품만으로는 한계가 있는 것 같아요.그래서 최근 몇 년 전부터 ‘먹는 뷰티템’, 즉 영양제를 통한 inner beauty에 관심을 가지게 되었어요.저도 꾸준히 몇 가지 영양제를 챙겨 먹고 있는데요,오늘은 요즘 인기 있는 미용 영양제 성분들과 제가 실제로 복용 중인 제품들을 함께 정리해 보았어요. 도움이 되시길 바랍니다.먼저 최근 뜨고 있는 뷰티 관련 영양제들을 설명드릴께요.💊 요즘 인기 있는 뷰티 영양제 성분 6가지1. 비오틴 (Biotin) 효과: 모발과 손톱을 건강하게 유지해 주고, 피부 컨디션 개선에도 도움을 줘요.형태: 주로 5,00..
